Was kannst du von der Zusammenarbeit mit mir erwarten?

In meinen Coachings stehst du mit deinen individuellen Bedürfnissen und Herausforderungen im Mittelpunkt. Gemeinsam entwickeln wir ein gemeinsames Coaching-Ziel und den für dich optimalen Ablauf.

Durch meine jahrelange Erfahrung, meine eigene Hochsensibilität und meine hohe Empathie, kann ich mich gut in die verschiedensten Menschen und Situationen hineinversetzen. So gelingt es mir recht schnell, einen Zugang zu deinen Themen zu erhalten und die richtigen Fragen zu stellen.

Auf diese Weise wird dein Blick immer weiter geschärft und es werden sich schnell Lösungen und nachhaltige Veränderungen in deinem Leben zeigen. 

Wie kann eine Zusammenarbeit mit mir aussehen?

Entscheidest du dich für eine Zusammenarbeit mit mir, dann arbeiten wir gemeinsam an dem Ausbau deiner individuellen Persönlichkeit, die du selbst vielleicht über viele Jahre hinweg verleugnet oder unterdrückt hast. 

Wenn du magst gehen wir dabei in 10 aufeinander aufbauenden Schritten vor:

  1. Erste Schritte - Wichtige Grundlagen und theoretisches Wissen.
  2. Akzeptanz - Die Basis jeder Veränderung.
  3. Selbstreflexion - Wer bin ich eigentlich wirklich?
  4. Bedürfnisse - Was genau brauche ich in meinem Leben, um gesund und glücklich zu sein?
  5. Grenzen - Wo darf ich öfter einmal "Nein!" sagen?
  6. Regulierung - Methoden und Techniken, um dein Nervensystem zu beruhigen.
  7. Selbstliebe - Lerne, dich selbst voll und ganz anzunehmen.
  8. Kommunikation - Dein Werkzeugkoffer für jede Situation.
  9. Mehrwert - Wie profitieren die Gesellschaft und Unternehmen von meinen Fähigkeiten?
  10. Transformation - Die Neubewertung deiner Vergangenheit und Gegenwart mit Blick auf die Zukunft.


Die wöchentlichen bis 14-tägig stattfindenden Sessions finden online statt und können zeitlich relativ flexibel gehalten werden. 

Diese Möglichkeiten für unsere Zusammenarbeit gibt es:

Mein Einstiegsangebot für dich, wenn du mich persönlich kennenlernen möchtest.  

Mein Angebotspaket für dich, wenn du eine konkrete Situation oder Fragestellung bearbeiten möchtest.

Für eine nachhaltige und intensive Zusammenarbeit erstelle ich dir gern dein individuelles Paket. 

Wie läuft unser gemeinsames Coaching ab?

In meinen Coachings geht es darum, herauszufinden, wer du bist, was dich ausmacht und was am besten zu dir passt. Was dich authentisch wirken lässt und letztendlich dazu führt, dass du wirkungsvoll und überzeugend gegenüber anderen Menschen auftreten kannst. Um all das zu erkennen, benötigst du einen klaren Blick auf dich selbst sowie meine liebevolle Unterstützung von außen.

In der Regel biete ich 10-Stunden-Pakete oder Halb- bzw. Jahres-Coachings an, die es uns ermöglichen, individuell und relativ flexibel miteinander zu arbeiten. Die einzelnen Coachingstunden werden online durchgeführt. Die Inhalte richten sich nach deinen persönlichen Schwerpunkten, Wünschen und Zielen und können, je nach Bedarf, von Stunde zu Stunde angepasst werden.

Die Themen sind unter anderem: Persönlichkeitsentwicklung, persönliches Mindset, Kommunikation, Führung, Selbstwirksamkeit, Stimme, Außenwirkung, Emotionale Intelligenz, Potenzialentfaltung und vieles mehr. 

Name deiner Veranstaltung

Was macht für mich eine(n) guten Coach aus?

Er oder sie...

  • ...schafft eine vertrauensvolle Wohlfühlatmosphäre.
  • ...kann sich sehr gut auf die jeweilige Situation einstellen und sich in sein Gegenüber einfühlen.
  • ...ist in der Lage dazu, an der richtigen Stelle die richtigen Fragen zu stellen.
  • ...passt sich an das jeweilige Tempo des Coachees an.
  • ...nimmt sich zurück und begleitet seinen Coachee auf seinem individuellen Weg.
  • ...hält seinem Gegenüber liebevoll den Spiegel vor und unterstützt ihn dabei, seinen Platz in dieser Welt zu finden.
  • ...verhält sich neutral und geht möglichst objektiv an die jeweilige Situation heran.
  • ...ist wertschätzend, ehrlich und authentisch.
  • ...kann auch mit emotionalen Situation professionell umgehen und sein Gegenüber auffangen.


All das ist der Kern meiner Arbeit und das, weshalb Menschen die Zusammenarbeit mit mir schätzen.